Sehnsucht nach essen...

Hast du Hunger, oder ist dein Bauch einfach nur mal "leer" und dein Appetit, dein emotionales Verlangen nach Essen ist zurück? Was ist Hunger? Können wir verhungern und warum?

Sehnsucht nach essen...
Photo by Pablo Merchán Montes / Unsplash

Wer erklärt uns wann wir hungrig sind?

"Warum ist das denn so kompliziert? Es ist doch ganz einfach: Ich habe jeden Tag von morgens bis spät Abends Hunger und das fühlt sich nicht schön an! Ich fange manchmal an zu zittern, kann mich nicht mehr konzentrieren, bekomme schlechte Laune, werde zur Diva, wenn ich nichts zu essen bekomme! Mein Bauch erklärt mir täglich, dass ich ständig hungrig bin...".

Die Eingangsfrage ist vielleicht nicht ganz eindeutig gestellt: "Wann lernen wir eigentlich wie sich >hungrig sein< überhaupt anfühlt"?.

Der Ursprung unseres Hunger-Gefühls findet sich in unserer Kindheit. Hier trainieren wir gemeinsam mit unseren Eltern, wann wir essen "müssen". So trainieren wir zunächst die Regelmäßigkeit und lernen, dass das essen:

  • kein freiwilliger Akt ist
  • auch ohne "Appetit" gegessen werden kann/muss
  • stets aufgegessen werden muss, sonst ist die Mama/der Papa traurig und die Sonne scheint nicht mehr und es fängt an zu regnen
  • Nichts essen ist auch nicht gut und wird nicht akzeptiert
  • Essen hin und wieder Geschmack haben kann
  • Erst mit einem wirklich "vollem" Bauch, eine Mahlzeit beendet ist
  • zu jeder Mahlzeit gehört auch immer ein süßer "Nachtisch"
  • Essen sieht kollektiv eingenommen noch weniger erzwungen aus
  • Am meisten können wir uns zu besonderen Feiertagen in die Mägen stopfen. Da kennen wir unser Sättigungsgefühl und auch die Sehnsucht nach dem Essen nicht mehr - Hauptsache es ist richtig viel drin!

Können wir verhungern?

Nö! Wenn zahlreiche Yogis und erwachte Nicht-Esser ohne Essen bereits viele Jahrzehnte absolvierten, dann braucht der normale Konsumtreue Stopfleber-Patient auch keine erzwungene Pflichternährung.

Was uns verhungern lässt, ist die eingehämmerte Angst vor dem Nahrungsmangel. Das Gesetz der Anziehung wurde hier geschickt in unseren Lebensalltag implantiert. Niemand merkt, was hier tatsächlich gespielt wird. Im Fernsehen läuft wieder eine Spenden-Gala von Brot für die Welt. Superschlanke schwarzfarbige Menschen aus afrikanischen Ländern werden einzig für dieses Spendengeld-Eintreiben vor die Kameras gezerrt und spielen Todes-Opfer für die germanischen Fress-Dummchen.

Was ich immer wieder von durch mir persönlich bekannten Globetrottern und ehemaligen Kollegen erfahre ist, dass es in Afrika so gut wie keine hungernden Menschen gibt! Wozu also spielen Sie mit uns diese "die Welt verhungert und rück' jetzt deine Kohle raus"-Aktion? Sollen wir nicht nur 3x täglich regelmäßig fressen und uns dann auch noch an die scheinbar verhungernden Kinder in Afrika zu ehren, noch mehr in uns reinstopfen? Nur adipös sind wir wirklich positiv aufgestellt?

Stop, mir reichts! Für mich ist der Verzicht auf die Essensgewohnheiten eine wahre Lebensfreude. Am meisten freue ich mich mittlerweile sogar auf meine monatliche Fasten-Woche ohne Zwanghafte Ernährung. Gott sei dank!

Ich kann nicht fasten...

Das glaube ich nicht! Jeder Mensch schafft das. Lasse einfach mal zu was dich und deinen Körper heilt und dir deine Ernährungsgewohnheiten aus dem Leib wirft. Fasten räumt nicht nur deinen Körper auf, nein sogar dein Wesen wird verändert, deine Spiritualität erwacht und wird unwiderruflich verstärkt. Deine mentale Kraft wird gesteigert und deine Verbindung mit unserem höherem Selbst wird immer stabiler und reich an erstaunlichen Wahrnehmungen. Für mich ganz klar: stoppe das Fressen und befreie dein wahres Wesen (ganz wie es dir gefällt) und lass dir einfach Zeit dabei!

Spielregel: friss oder

So einfach ist das aber nicht! Wir Menschen sind leider sehr mächtige Wesen! Wir verfügen über grenzenlose Selbstheilungskräfte, sind grenzenlos göttlich befähigte Wesen mit einem starken Geist einer göttlichen Seele und eine für unsere Seele optimal verbunden physischen Körper der aufs Wort, bzw. auf jeden Gedanken hört und Acht gibt! Unser physischer Körper ist das komplette Spiegelbild unserer Gedanken. Wir brauchen für unsere Diagnosen keinen Arzt, sondern nur einen Spiegel und ein Mobiltelefon zum aufzeichnen unserer gesprochenen Gedanken.

Mein Kredo lautet: Friss nicht und stirb viel später!

Sehnsucht

Es gibt eine ganz bestimmte Sache nach der sich unser Körper wirklich sehnt, es handelt sich hierbei um Freiheit und Selbstbestimmung. Essen ist die größte von außen konditionierte Sucht der Menschheit um sie gezielt vollständig dumm zu halten und um sie von ihren göttlichen Fähigkeiten abzuhalten. Wenn das auf die Energie unserer Gedanken abzielt ist das Schade. Der Tausch: göttlich befähigte Menschen gegen rülpsende, pfurzende und schläfrige Menschen ist wirklich schon etwas deprimierend!

In diesem Sinne: guten Appetit!