- Zum Glück in Verbindung mit dem Universum. - Klassisches DDR-Kind. - Voll-Agil, flexibel und spät-sportlich mit Ausdauer. - Hobby: alle, hauptsache ohne Essen (keine Lust drauf?).
Uhren erschaffen eine tickende Illusion, drei simple Zeiger errichten eine künstliche Einteilung des Momentes im Jetzt, spielen mit unserer Wahrnehmung, drängen uns in Stress und Rastlosigkeit, machen unser Leben hektisch und grau.
"los lassen", "gehen lassen" oder auch Dinge und Menschen einfach nur "sich selbst über-lassen". Mit Leichtigkeit gedachte Worte mit so umfangreicher Wirkung für Jeden und alles...
fasten
"Wie, du isst heute nichts? Du musst doch irgendwas essen! Was ist mit Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen? ...und isst du dann wirklich und ganz strikt nichts? Komm sei doch ehrlich, du flunkerst doch nur!".
Angst ist zum Grundgefühl der gesamten konsumorientierten Menschheit geworden. Ein Grundgefühl welches sich wie ein scheinbar unheilbarer, Metastasen streuender Krebs in unserer Welt ausbreitet und uns unsere wertvollen Kräfte raubt. Doch was steckt dahinter? Gibt es Heilungs-Chancen?
essen
Hast du Hunger, oder ist dein Bauch einfach nur mal "leer" und dein Appetit, dein emotionales Verlangen nach Essen ist zurück? Was ist Hunger? Können wir verhungern und warum?
Verhungern wir ohne Nahrung? Sind wir süchtig nach Essen? Können wir die Achtlosigkeit unserer Ernährung beenden? Sind wir vielleicht sogar Fress-Zombies?
hunger
Der Braten und das Essen, die fröhlichen Gesichter und die warmherzige Stimmung, die Lichter und der Glitzerzauber sind einige der schönen Merkmale unserer jährlich wiederkehrenden fröhlichen "Weih-Nachtszeit".
Im dritten Teil meiner Miniserie beleuchte ich weitere Vorteile meiner persönlichen Fasten-Methode. Skizziere noch genauer einige bisher unbeantwortet gebliebenen Medizin-nahen Fragen und versuche dich mithilfe meiner offenen Gegenfragen zum Nachdenken und dir zum leichteren Verstehen zu verhelfen.
Das Rollenkonzept der Geschlechter befindet sich seit mindestens 100 Jahren im massiven Umbruch und mündet in der heutigen Beliebig- und scheinbaren Bedeutungslosigkeit der Geschlechter. Die ursprüngliche vedischen/keltische Bedeutung der Rollen-Trennung ist leider weitgehend verloren "gegangen".
musik
Musik bewegt uns, nicht nur auf der Tanzfläche sondern auch unsere Gedanken und Gefühle. Alle indigenen Urvölker zelebrieren hypnotische Klänge in ihrer Musik und bewegen sich dazu rhythmisch.
entgiftung
Beinahe alles können wir reparieren: Telefone, Computer, Autos, Straßen, Häuser und manchmal sogar Herzen. Was ist mit unserem menschlichen Körper? Können wir unsere alltäglichen "Abnutzungen" reparieren? ...das zumindest verspricht die sogenannte Autophagie.
fasten
In der Fortsetzung meiner Mini-Serie widme ich mich wieder meiner persönlichen Geschichte über die schrittweise Befreiung vom "suggerierten" Ess-Zwang und beleuchte im zweiten Teil intensiver meine persönlichen Gedanken zu den Ursprüngen der Ernährung.